Echauffement d'un sportif, ou d'un patient lombalgique dans le but d'éviter les douleurs lombaires (lombalgies) en position quadrupédique (à quatre pattes). Ce sont des exercices classiques d'une école du dos.
Cette vidéo a été réalisée avec la collaboration :
- du Docteur Gilbert HEURLEY (Médecin MPR),
- de Roland SULTANA Kinésithérapeute Cadre de Santé